Отгадай пару Битвы Поколений. У тебя 5 попыток!

04 ноября 2025, 10:00, обновлена в 12:34

Врач предупредила о скрытых рисках модного бьюти-тренда

«Ear seeding» не лечит хронические болезни, а ее эффект против стресса — плацебо

Врач предупредила о скрытых рисках модного бьюти-тренда

Ушной акупунктурный массаж, или ear seeding, стал главным wellness-трендом этого сезона. Знаменитости демонстрируют в социальных сетях микронаклейки на ушах, обещая избавление от стресса, бессонницы и даже хронических болезней. Но так ли безобидна эта практика? Врач-отоларинголог Ольга Якимова в эксклюзивном комментарии для МУЗ-ТВ развеивает мифы и предупреждает о реальных рисках для здоровья.

Ear seeding — это техника, при которой на определенные точки ушной раковины крепят микроскопические семена или шарики, оказывая на них постоянное давление. Поклонники метода приписывают ему чудодейственные свойства, однако  Якимова призывает относиться к нему с крайней осторожностью.

Главный миф, который развенчивает эксперт — это способность ear seeding излечивать серьезные хронические заболевания, такие как гипертония, диабет или отит. 

«Подобные заявления абсолютно необоснованны с точки зрения доказательной медицины. Это серьезные состояния, требующие наблюдения врача и медикаментозной терапии», — подчеркивает Якимова. 

Невозможно с помощью наклеек и устранить отеки, причина которых часто кроется в проблемах с внутренними органами.

«Отеки — это сложный процесс, часто связанный с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек или воспалением. Микронаклейки на ухо не обладают физической способностью воздействовать на причину отека в другой части тела и устранить его», — объясняет эксперт. 

Еще один повод для сомнений — отсутствие единой научно обоснованной карты точек на ухе. 

«Разные школы акупунктуры предлагают различные схемы, и расположение точек может варьироваться. Это указывает на отсутствие единого стандарта, который был бы подтвержден анатомически и физиологически», — добавляет Якимова.

Эффективность метода против тревоги и бессонницы врач объясняет эффектом плацебо. 

«Сам ритуал заботы о себе, тактильное ощущение и вера в результат могут оказывать расслабляющее действие. Однако этот эффект индивидуален и не гарантирован для всех», — комментирует специалист.

Не стоит забывать и о побочных эффектах. Якимова уточняет, что наиболее частые из них — раздражение кожи, контактный дерматит и аллергия на клей. 

«При длительном ношении и недостаточной гигиене возможно инфицирование кожи в месте наклейки. Серьезные системные побочные эффекты маловероятны, но локальные проблемы — вполне реальны».

Эксперт подчеркивает, что еar seeding — это не альтернатива современной медицине, а в лучшем случае вспомогательное средство для улучшения качества жизни, но никак не терапевтический метод. 

«В лучшем случае, ear seeding можно рассматривать как метод дополнительной, поддерживающей терапии для снятия стресса и легкого расслабления, и только с разрешения вашего лечащего врача», — поясняет Ольга.

Ранее, 22 октября, врач-дерматолог, косметолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елизавета Шухман рассказала, с какими испытаниями сталкивается кожа осенью. По ее словам, главные осенние проблемы — это сухость, обезвоженность и повышенная чувствительность.

ФОТО: Freepic

Читайте нас в Одноклассниках, чтобы оставаться в курсе событий