Валерия поставила точку в слухах о пластике и раскрыла секрет идеальной фигуры

Новые снимки 58-летней артистки восхитили интернет

Пляжные снимки в бикини, которыми певица Валерия поделилась с подписчиками во время отдыха в Дубае, быстро разошлись по соцсетям и вызвали немало обсуждений.

Как выяснили журналисты «КП», фотографии сделали дочь певицы и ее невестка. По словам Иосифа Пригожина, родственницы Валерии таким образом хотели показать, что возраст не так важен, как отношение человека к себе.

Продюсер также опроверг расхожее мнение о том, что его супруга якобы вынуждена отказываться от гастрономических удовольствий ради идеальной фигуры. Иосиф отметил, что Валерия находит радость в других вещах, например в чтении и изучении языков. Помимо английского, певица в совершенстве освоила французский, а сейчас учит итальянский. Комментируя внешний вид жены, Пригожин заметил: «Мы — то, что мы едим».

Шоумен признался, что, вдохновившись примером жены, он за два месяца сбросил восемь килограммов. Это произошло после того, как Пригожин окончательно устал от того, что окружающие принимают его за отца Валерии. «Меня это уже просто бесит. Я как будто дедушка с молодой девушкой», — посетовал продюсер.

Иосиф признался, что теперь из-за плотного графика и отсутствия домработницы холодильник в доме пары чаще всего пустует, а обедают супруги преимущественно вне дома.

Сама Валерия скромно отнеслась к комплиментам в адрес своей талии и подчеркнула, что ее нынешняя форма — это не результат подвига или разовой подготовки к сезону, а следствие ежедневной многолетней привычки.

Певица уточнила, что ее вес практически не менялся на протяжении всей жизни: «И сегодня вешу столько, сколько я весила в 17 лет». Артистка призналась, что по натуре не сластена и не любит шоколад, предпочитая ему пасту из кешью с естественной сладостью, а на завтрак ей достаточно яйца пашот или белкового омлета. Эти же продукты, по словам Валерии, значатся и в ее райдере.

Знаменитость также подчеркнула важность баланса белка и клетчатки в рационе. Несколько лет назад знакомство с нутрициологом помогло ей понять, что многим людям, следящим за питанием, не хватает именно этих элементов, поэтому певица дополнительно принимает клетчатку в виде шелухи семян подорожника и добавляет протеиновый порошок в домашнюю выпечку.

При этом Валерия вспомнила и менее комфортный период своих экспериментов с похудением, когда однажды в ресторане ей пришлось доставать из сумки вареное яйцо и огурец. Друзья певицы до сих пор со смехом вспоминают эту сцену. Сейчас, по словам супруги Иосифа Пригожина, ее подход к диетам изменился. «Чудес на свете не бывает», — отметила Валерия. Звезда отметила, что диеты не работают без регулярных силовых тренировок.

В завершение разговора с журналистами Валерия призналась, что старается заботиться о себе ради возможности долго оставаться активной рядом с семьей, поскольку больше всего боится однажды стать обузой для своих детей и внуков.

Я хочу всю свою жизнь скакать с ними в одном темпе, носиться с внуками, лазать по лестницам. Я хочу так жить долго. Понятно, что от нас не все зависит. Случается всякое. Но что зависит от меня, я делаю на все сто процентов.
Валерия

В прошлом году помощница звездной пары раскрыла подробности того, что происходит на кухне супругов в отсутствие Валерии.

ФОТО: Вячеслав Прокофьев/ТАСС