Александр Панайотов поделился, как ограничивает себя в питании
Певец Александр Панайотов признался, что поддержание хорошей физической формы требует от него значительных усилий и ограничений.
Артист рассказал, что рекомендации врачей внесли коррективы в его рацион, исключив некоторые любимые продукты.
«Мне посоветовали полностью отказаться от фруктов из-за высокого содержания сахара, — поделился певец в интервью mk.ru. — Для меня это настоящая жертва. Каждое лето проходит без черешни, и это, конечно, тяжело. Хотя иногда я позволяю себе небольшие послабления, но стараюсь делать это как можно реже». Основу рациона Панайотова составляют салаты, рыба и мясо.
Артист отметил, что у него есть предрасположенность к набору веса, но при этом он большой любитель вкусной еды. Рацион певца остантся неизменным на протяжении последних нескольких лет.
«Я доволен своей нынешней формой. При росте 190 сантиметров мой вес составляет 91 килограмм», — заключил Панайотов.
ФОТО: ТАСС
