Жасмин похвасталась результатами похудения
Певица Жасмин заметно изменилась внешне за последние месяцы. В новом интервью артистка объяснила, с чем связаны эти перемены. Как выяснилось, с сентября прошлого года она работает с нутрициологом и за это время сбросила больше 12 килограммов.
По словам исполнительницы, до смены рациона у нее были серьезные проблемы со здоровьем: «Ферритин у меня был практически на нуле все время. Я вызывала медсестру: она меня прокапывала, или же я принимала таблетки, чтобы поднять ферритин. Я действительно себя очень плохо чувствовала».
Сейчас все показатели крови нормализовались, а самочувствие, по словам Жасмин, изменилось в лучшую сторону. На свое состояние певица ориентируется куда больше, чем на цифры на весах, сообщает URA.RU.
Никакой строгой диеты Жасмин не придерживается: из рациона она убрала лишь различные масла, в остальном не ограничивает себя практически ни в чем. Артистка продолжает ходить в рестораны, однако перед заказом отправляет меню нутрициологу. Специалист подсказывает звезде, какие блюда она может себе позволить.
О конечной цели звезда говорит лаконично: «В идеале мне хочется весить 59 килограммов. А еще больше мне хочется нравиться себе в зеркале. Сейчас своей цели я уже почти достигла».
Напомним, что недавно Жасмин также посетила пострадавшие от паводков районы Дагестана, чтобы лично поддержать земляков.
ФОТО: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев
Рекомендуем
Маш Милаш убедила Жасмин выпустить фит: «Все люди будут слушать»
Маш Милаш планирует записать дуэт с певицей Жасмин
Жасмин поддержала пострадавших от наводнения жителей Дагестана
Жасмин рассказала о роли бабушки и восстановлении после травмы: «Не сдаюсь»
