Виктор Сухоруков поделился секретом похудения

В послужном списке актера более 140 проектов. За 25 лет с выхода на экраны фильма Алексея Балабанова «Брат», ставшего знаковым в карьере артиста, Сухоруков внешне почти не изменился, только избавился от лишних килограммов. 

71-летний актер рассказал, как ему удается сохранять молодость и поддерживать себя в отличной физической форме. Секрет оказался прост - Сухоруков старается правильно питаться и на протяжении нескольких лет раз в неделю устраивает разгрузочный день. О пользе голодания артист рассказал в программе «Светская хроника» на Пятом канале.

Чистка, идет чистка. Потому что организм и так трудится 24 часа в сутки, а когда человек голодает, как ни странно, мы даем ему перерыв. Пусть немножко отдохнет вместе с моим желанием — Виктор Сухоруков

Актер отметил, что не всегда так следил за своим здоровьем. Много лет он злоупотреблял алкоголем, но смог побороть пагубную зависимость, что также положительно сказывается на внешнем виде артиста.

Фото: викторсухоруков.рф