Сати Казанова раскрыла секрет идеальной фигуры через месяц после родов
Певица Сати Казанова рассказала, как всего за месяц после рождения ребенка ей удалось сбросить 11 килограммов и вернуть почти плоский живот. В интервью звезда поделилась своим опытом восстановления и методами, которые помогли ей добиться такого результата.
Знаменитость отметила, что после родов ее фигура приобрела более женственные формы, но она уже активно работает над возвращением к стройности. «В ближайшее время я планирую вернуться к кардио и силовым тренировкам», — заявила певица, подчеркнув, что хочет сделать свое тело еще лучше, чем до беременности.
Казанова также призналась, что ей комфортно в новом состоянии и она не ставит перед собой жестких целей. «До моего “добеременного” веса мне осталось скинуть еще 4 кг: набрав 16, я довольно легко потеряла первые 11, но последние 5 уходят уже не так стремительно. Но я сильно и не переживаю на эту тему — я не стремлюсь снова весить 53, как до беременности, меня бы вполне устроил вес и 54-55 кг — при условии, что у меня будет хорошая, упругая мышечная масса. Быть тощей девицей мне уже не интересно», — подчеркнула певица.
Секрет быстрого восстановления, по словам Сати, кроется не только в правильном настрое, но и в помощи профессионалов. Она отметила, что за месяц прошла 10 сеансов с остеопатами и специалистом по послеродовому восстановлению.
Я вот только сейчас начинаю чувствовать свое тело — в этом мне очень помогают остеопаты и специалист по послеродовому восстановлению, которая за этот месяц несколько раз приезжала ко мне домой, делала массажи и свивание — старинный метод подвязывания живота длинной тканью.
Сати Казанова
После таких процедур, рассказала Казанова, ее живот практически исчез, а внутренние органы вернулись на место. Молодая мама уверена, что это только начало, и с новыми методами она сможет добиться еще лучших результатов.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Муж Сати Казановой выступил в неожиданной и смелой роли
Ставшая мамой Сати Казанова вынуждена сменить профессию
