Настасья Самбурская показала, как «звучать дорого и убедительно»
Настасья Самбурская не только актриса кино, но еще и певица. Поэтому ей знакомы разные способы, помогающие приводит свой голос в норму. Один из них певица показала в соцсети.
Вокальное упражнение помогает расслабить межреберные мышцы и диафрагму, подготовить голосовые связки к повышенной нагрузке. Для этого достаточно проделать движения, которые продемонстрировала Самбурская всего несколько минут.
Набрав побольше воздуха в грудь, нужно делать медленный выдох через нос и при этом петь какой-нибудь звук. Одна рука при этом поднята вверх, а второй нужно постукивать по нижней части грудной клетки вдоль ребер от бока к середине.
Так сделать с обеих сторон, после чего, повторить упражнение со звуком, только на этот раз нужно «простучать» легонько зону декольте от края ключицы к грудине — и тоже с обеих сторон. Настасья утверждает, что это помогает голосу «звучать дорого и убедительно».
Рекомендуем
Редкие фото Татьяны Булановой в молодости: никто не помнит ее такой