50-летний Денис Клявер раскрыл секрет молодости: «Не болею с 1995 года»

Звезда дуэта «Чай вдвоем» рассказал о своем образе жизни

Экс-солист дуэта «Чай вдвоем» Денис Клявер поделился секретами сохранения молодости и отличной физической формы. Певец рассказал о здоровом образе жизни, который соблюдает уже несколько десятилетий.

Многие с трудом верят, что артисту действительно 50. Клявер не скрывает, что серьезно относится к своей внешности и регулярно посещает косметологов. «Что-то в морду мне делают, какие-то микроинъекции. Я не знаю что, но это все минимально», — откровенно признался певец в эфире «Пятого канала». Денис объяснил, что хочет, чтобы зрителям было приятно смотреть на его лицо во время концертов.

Основой молодости артист считает здоровый образ жизни, к которому приучился еще в юности. В 15 лет будущая звезда пришел в тренажерный зал в петербургском районе Купчино. Там тренер по имени Андрей собрал с улицы подростков и заложил в них правильные привычки. «Благодаря ему я в своей жизни, уверен, что и у ребят, с которыми я занимался, все сложилось», — вспоминает Клявер.

Именно спорт помог Кляверу бросить курить и отказаться от вредной еды. «Геркулесовую кашу на воде ем с 1996 года до сих пор. Прекрасно себя чувствую», — поделился певец, добавив, что готовит ее с орехами и бананом. Артист не употребляет алкоголь и не курит, пьет воду с лимоном и предпочитает свежие овощи и фрукты вместо аптечных витаминов.

Когда в 1994 году вместе со Стасом Костюшкиным они создали дуэт «Чай вдвоем», здоровый образ жизни помог будущим звездам пережить изнурительные гастроли. Сейчас Клявер тренируется 2-3 раза в неделю в компании друзей и коллег разных возрастов.

Результаты впечатляют — певец уверяет, что не болел с 1995 года, если не считать ковида в 2022-м. «Иммунитет — это самый главный страж ваш. Если иммунитет у вас не загружен, если вы его не убиваете курением, алкоголем, недосыпанием, какой-то жратвой фастфудной, тогда он просто красавчик», — отметил артист.

Свои жизненные принципы Денис передал троим детям. Все они занимаются спортом и творчеством. Особенно Клявер гордится старшим сыном Тимофеем, который родился в 2001 году во втором браке с танцовщицей Юлией. Молодой человек стал чемпионом мира по тхэквондо среди юниоров, после чего окончил театральную школу-студию легендарного режиссера Льва Додина в Санкт-Петербурге.

Сейчас 24-летний Тимофей служит в Московском Губернском театре под руководством Сергея Безрукова и уже участвует в нескольких постановках, включая «Ревизора». Певец отметил, что молодой актер категорически отказывается афишировать родство со знаменитым отцом и предпочитает строить карьеру самостоятельно. «Я был тоже таким же человеком. И про моего папу, например, узнали, только уже когда „Чай вдвоем" стали очень популярным коллективом», — объяснил Клявер.

Сам певец всегда гордился отцом — легендарным актером и телеведущим Ильей Олейниковым, одним из создателей программы «Городок». Артист признался, что старается быть для собственных детей таким же примером, к которому они всегда смогут обратиться за помощью.

Помимо Тимофея, у Клявера есть 12-летний сын Даниэль от третьей жены Ирины Федотовой и 20-летняя дочь Эвелина от певицы Евы Польны. Недавно артист рассказал о жизни наследницы.

ФОТО: Известия