Анфиса Чехова родилась 21 декабря 1977 года в Москве. В 1994 году после окончания школы поступила в ГИТИС и в то же время начала карьеру певицы в группе «Безумные Светлячки». Через два года начинающую певицу отчислили из ГИТИСа за выступление на эстрадном конкурсе в составе «светлячков». Тогда Анфиса пришла работать на телевидение, а именно на телеканал ТВ-6, где стала вести сразу две передачи: «Диск-канал» и «Дрема».

За эти годы Анфиса Чехова была ведущей многих популярных программ на различных каналах российского телевидения, в том числе и на «МУЗ-ТВ», на котором вела «На ночь глядя» и «Жена на прокат».  А также снялась в ряде фильмов: «Гитлер капут!», «Ржевский против Наполеона», «Реальные кабаны» и многие другие.

Была ведущей программы «10 поводов влюбиться с Анфисой Чеховой» на канале «Ю».

2014 год ведущая "Давай поженимся на Украине" на телеканале Интер, ведущая программы "Салон Последний Шанс" на TLC, ведущая пост-шоу програмы "Холостяк" в России "Чего хотят мужчины" на телеканале ТНТ 

2016 год ведет программу "Анфиса в стране чудес" на телеканале Ю