Зепюр Брутян рассказала о тренировках на последних месяцах беременности
Супруга актера Павла Прилучного впервые станет мамой в конце весны. Брутян рассекретила беременность в день своего рождения, и сейчас регулярно делится кадрами, на которых виден округлившийся живот.
27-летняя актриса продолжает вести активный образ жизни. Зепюр продолжает посещать спортивный зал и регулярно тренироваться, хоть и не в полную силу. Брутян поделилась в личном блоге фото из фитнес-центра и рассказала, как проходит ее тренировка. Актриса делает акцент на кардио нагрузках и не забывает об отдыхе между упражнениями, ведь слишком большие нагрузки могут навредить не только ей, но и малышу.
20 минут ходьбы на беговой дорожке. 20 минут на эллипсе. Лицо невыспавшейся красавицы.
Зепюр Брутян
Зепюр решила не отказываться от спорта, чтобы как можно быстрее прийти в форму после родов. Перед тем как возобновить тренировки актриса проконсультировалась с врачом. Нередко к Брутян в фитнес-центре присоединяется и звездный супруг, который также следит за физической формой.
Фото: социальные сети Зепюр Брутян
Рекомендуем
Зепюр Брутян рассказала о самом дорогом подарке от Павла Прилучного
Павел Прилучный опубликовал фото с Зепюр Брутян и детьми от первого брака
