Виктория Боня рассказала, сколько раз в неделю занимается спортом
Телеведущая Виктория Боня поделилась с подписчиками личного блога подробностями жесткой системы тренировок. Звезда заявила, что уделяет спорту шесть дней в неделю, практически не давая себе поблажек.
Боня подчеркнула, что для нее физическая активность — это прежде всего сила воли и дисциплина.
В зал — значит в зал.
Виктория Боня
Она пояснила, что ее разум должен управлять телом, а не наоборот. Телеведущая ценит ощущение, когда тело следует за духом, не диктуя своих условий.
Такой подход позволяет ей поддерживать высокий уровень физической подготовки и придерживаться графика, особенно после выходных.
Ранее Боня рассказала, что ее 14-летняя дочь Анджелина начала посещать школу очно. Однако первый учебный день разочаровал девочку. Ей оказалось непросто вставать рано утром и ежедневно ходить на занятия.
ФОТО: AP/TAСС
Рекомендуем
Виктория Боня рассказала, как дочь записала ее в телефоне: «Это свинья»
Виктория Боня вызвала полицию из-за злоумышленника, проникшего на территорию ее дома
Виктория Боня задумалась о втором ребенке на фоне скорого переезда дочери
