Стас Михайлов заявил, что экстремальная диета полностью изменила его жизнь
29 декабря 2023, 08:26

Стас Михайлов заявил, что экстремальная диета полностью изменила его жизнь

Артист призвал фанатов не волноваться по поводу его здоровья

Стас Михайлов заявил, что экстремальная диета полностью изменила его жизнь

Певец Стас Михайлов поделился секретами здоровья и похудения. 

Исполнитель хита «Все для тебя» рассказал, что его жизнь наполнена любимой работой, счастливым браком и шестерыми детьми. Он признался, что единственное, чего ему не хватает, это времени. «Живу последние много лет с одной мыслью: успеть бы все! Но это все в радость, ведь работа – любимая!» — посетовал артист.

Музыкант также подчеркнул, что заботится о своем здоровье и соблюдает определенный режим сна. Он порекомендовал ложиться спать не позже полуночи и вставать в 5–6 утра, чтобы быть бодрым и веселым. «Здоровый сон в первую очередь укрепляет иммунитет, а значит, и здоровье», — отмечает Михайлов.

Кроме того, артист наконец подробно объяснил, почему он заметно похудел. По словам Михайлова, он следует диете «16 минус 8», которая заключается в том, что 16 часов в сутки он ничего не ест, а в оставшиеся восемь часов он питается всем, что захочет. Стас уточнил, что это не его изобретение, а распространенный метод среди его коллег. 

Михайлов также заверил, что он не болен и не имеет никаких диагнозов, как ранее подозревали некоторые поклонники. 

ФОТО: Сергей Карпухин/ТАСС

НАЗВАНЫ ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ ПРЕМИИ МУЗ-ТВ 2024 "ВОЗВРАЩЕНИЕ"!!!

НАЗВАНЫ ВСЕ ПОБЕДИТЕЛИ ПРЕМИИ МУЗ-ТВ 2024 "ВОЗВРАЩЕНИЕ"!!!

Самые неожиданные и яркие образы на Премии МУЗ-ТВ 2024: королевы, нимфы, колдуньи другие

Самые неожиданные и яркие образы на Премии МУЗ-ТВ 2024: королевы, нимфы, колдуньи  другие

Григорий Лепс появился на Премии МУЗ-ТВ с невестой (фото)

Григорий Лепс появился на Премии МУЗ-ТВ с невестой (фото)

Дамы в черном: лучшие наряды звезд на Премии МУЗ-ТВ «Возвращение»

Дамы в черном: лучшие наряды звезд на Премии МУЗ-ТВ «Возвращение»

СЕГОДНЯ - ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ПРЕМИИ МУЗ-ТВ 2024 "ВОЗВРАЩЕНИЕ" НА САЙТЕ МУЗ-ТВ!

СЕГОДНЯ - ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ ПРЕМИИ МУЗ-ТВ 2024 "ВОЗВРАЩЕНИЕ" НА САЙТЕ МУЗ-ТВ!

Представляем новичков Премии МУЗ-ТВ: Милана Хаметова

Представляем новичков Премии МУЗ-ТВ: Милана Хаметова

Максим Аверин дал редкий комментарий о личной жизни: «Трудно встречать день, если ты не влюблен»

Максим Аверин дал редкий комментарий о личной жизни: «Трудно встречать день, если ты не влюблен»

Кейт Уинслет рассказала, почему поцелуй с Леонардо Ди Каприо в «Титанике» был «таким неприятным»

Кейт Уинслет рассказала, почему поцелуй с Леонардо Ди Каприо в «Титанике» был «таким неприятным»

Самое интересное о номинантах Премии МУЗ-ТВ 2024: Jony

Самое интересное о номинантах Премии МУЗ-ТВ 2024: Jony

SHAMAN назвал главный секрет своего успеха в шоу-бизнесе

SHAMAN назвал главный секрет своего успеха в шоу-бизнесе