Сергей Пенкин рассказал, как ему удается следить за здоровьем и внешностью
Заслуженный артист России Сергей Пенкин поддерживает свою физическую форму, следуя диете, которая исключает продукты животного происхождения. Певец, которому в феврале исполнилось 65 лет, продолжает активно гастролировать, оставаясь полным сил и творческой энергии. Об этом сообщает «Пятый канал».
Я пощусь. Не ем все, что связано с животными.
Сергей Пенкин
Пенкин отмечает, что из-за плотного графика постоянных переездов и выступлений у него не остается времени на обычные спортивные тренировки. Он считает, что главную физическую нагрузку и своего рода тренировку он получает непосредственно на сцене во время концертов.
А когда спорт, если ты 500 километров едешь от одного города до другого? Переспать в гостинице, утром встать, позавтракать и пообедать, сразу ехать на саундчек, репетиции и вечером концерт. Ты на сцене тренируешься!
Сергей Пенкин
Артист также предпочитает живое общение с поклонниками, а не появление на телевидении или радио. Его ближайшие планы включают проведение 105 сольных концертов до конца мая.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Сергей Пенкин раскрыл планы к юбилею: дуэт с Чеботиной, открытие театра и съемки фильма о себе
64-летний Сергей Пенкин рассказал, почему не общается с ровесниками
Сергей Пенкин лишился полутора млн рублей из-за мошенников
