Саша Савельева рассказала о пережитом потрясении: «Рыдала час»
Певица Саша Савельева открыто рассказала в своем блоге о том, как тяжело пережила депрессию после рождения сына Леона. Она поняла, что ей нужна помощь специалиста.
Саша призналась, что после родов ее перестало радовать все вокруг. Она не могла нормально общаться с ребенком, у неё совсем не было сил. Певицу охватила сильная тревога и чувство стыда.
Савельева продолжала работать, но часто боялась выйти из дома, ей казалось, что с ней может случиться что-то плохое. Однажды ночью она поняла, что должна действовать:
Я поняла, что так больше нельзя, если я не сделаю что-то сейчас, я перестану существовать.
Саша Савельева
После консультации с неврологом Саша обратилась к психотерапевту.
Я сразу написала ему, при первой встрече я рыдала час. Я просто впервые не притворялась, что я сильная и справлюсь со всем.
Саша Савельева
После обращения к специалисту ее жизнь наладилась. Сейчас Саша умеет справляться с тревогой.
Певица также вспомнила о неудачных отношениях, которые мешали ее работе. Она считала, что женщина должна решать все проблемы в паре. Из-за этого она винила себя во всем, что приводило к проблемам на сцене:
Мое настроение было нестабильным, а энергия исчезала. Мне приходилось работать, несмотря на внутренний надлом, дарить людям позитив.
Саша Савельева
К счастью, она вовремя ушла из этих отношений.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Саша Савельева поделилась опытом борьбы с депрессией и сообщила о получении второго диплома
Саша Савельева откровенно рассказала о сложном периоде в личной жизни
Певица Саша Савельева раскрыла секреты красоты
