Певица Натали рассказала о сильном похудении после потери мужа: «Совсем изможденная была»
Муж певицы Натали Александр Рудин ушел из жизни в конце июля прошлого года. Ему было 53 года. Продюсер страдал от депрессии на фоне осложнений из-за коронавируса. Потеря любимого супруга, с которым Натали прожила в браке 32 года, стала для нее настоящим испытанием.
Исполнительница хита «Ветер с моря дул» призналась, что сильно похудела после смерти Рудина. Певица была вынуждена изменить пищевые привычки.
«Особенно сейчас пришлось вернуться к питательности, а то совсем изможденная была. Сейчас вроде бы немножко набрала вес», – поделилась Натали.
Она отметила, что песни призывают ее к ответственности и держат в хорошей физической форме. По словам звезды, пока она поет песню «Черепашка», она не может «выйти из образа девчонки».
«Ем дважды в день, утром и вечером, без обеда. Как сказал специалист на женском тренинге: "Организм сам решает, когда ему поесть". Раньше почему-то так получалось – я пропагандировала, что хорошо бы питаться почаще маленькими порциями. В итоге перешла к тому, чтобы наесться на завтрак и на ужин», – добавила Натали в беседе с News.ru.
Напомним, что у Натали и Рудина родились трое общих детей: Арсений, Анатолий и Евгений.
Фото: Вадим Тараканов/ТАСС
