Ольга Бузова дала неожиданный совет на декабрь: «Не стесняюсь и ною»
В разгар декабря, когда график у многих расписан по минутам, Ольга Бузова поделилась своим главным лайфхаком продуктивности. В разговоре с «Пятым каналом» звезда заявила, что бороться с выгоранием нужно не молча, а громко — через «правильное» нытье.
По словам артистки, конец года — время, когда «мы все потихонечку начинаем сходить с ума» от навалившихся задач. Но Бузова видит в этом и позитив: чем сложнее марафон, тем слаще финиш 1 января. Именно этот день она назвала точкой перезагрузки, когда можно позволить себе выключить телефон и наконец отдохнуть.
Секрет же своей работоспособности певица раскрыла без прикрас. «В этом месяце мне помогает то, что я не стесняюсь и ною, — объяснила Бузова. — Всем пожаловалась, что всю ночь не спала, и легче стало». Она призвала поклонников не копить напряжение, а делиться им с окружением, будь то коллеги, друзья или подписчики.
Ранее Бузова рассказала, что годами изображала «сильную» и боялась показывать усталость. Сейчас звезда считает, что небольшая эмоциональная разрядка помогает не сломаться под грузом дел и с новыми силами браться за проекты.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Ольга Бузова расплакалась после трогательного разговора с бабушкой: «Берегите родных»
Ольга Бузова рассказала о главном страхе и пошутила про личную жизнь
