Любовь Аксенова похудела до 48 кг ради роли в сериале
Актриса театра и кино Любовь Аксенова впервые за всю свою карьеру столкнулась с настолько изнурительной подготовкой к съемочному процессу, какой не было ни в одном из предыдущих проектов. Речь идет о новом сериале «Холод», где она исполняет центральную роль — образ Жени, женщины, которая оказалась в тюремном заключении после страшной аварии, унесшей жизни ее мужа и малолетней дочери.
На премьерном мероприятии, посвященном выходу проекта, 36-летняя артистка в беседе с корреспондентом МУЗ-ТВ раскрыла подробности трансформации. По сюжету ее героиня сознательно объявляет себе двухнедельную голодовку. Аксенова подчеркнула, что еще задолго до старта съемок у нее состоялся детальный разговор с режиссером, по итогам которого было решено попытаться достичь максимальной достоверности, чтобы на экране запечатлеть действительно истощенный вид, характерный для человека на сухом голодании. «Я начала худеть с августа, начали мы снимать в январе, и потихоньку мне всё меньше-меньше-меньше делали калораж, то есть не резко это всё было», — пояснила Аксенова.
Она уточнила, что применила методику «сухой сушки», традиционно используемую бодибилдерами накануне соревнований. Актриса целенаправленно убирала жировую прослойку и выводила воду из организма, интенсивно тренировалась и потребляла «супер мало» пищи — в диапазоне от 400 до 800 калорий в сутки, причем к финальному этапу рацион стал минимальным. В результате при обычном весе 53 килограмма она достигла отметки 48 кг.
Самое сложное было — именно игра в этом состоянии, когда полное обезвоживание, потому что на момент съемок я уже была без воды, мне разрешили пить только кофе. Это еще добавляло тремор, сердцебиение… <…> У меня начинала кружиться голова и темнеть в глазах.
Любовь Аксенова
Ранее, 7 июня, актриса рассказала, как ей удалось справиться с последствиями сексуального насилия. Ужасающий инцидент произошел с Аксеновой, когда ей было семнадцать лет.
ФОТО: Сергей Карпухин / ТАСС
Рекомендуем
Что скрывает Любовь Аксенова: жизнь, о которой редко говорят
Любовь Аксенова рассказала, как справилась с последствиями домогательств
Любовь Аксенова поделилась секретом счастливой и долгой жизни в браке
