Лариса Долина разоткровенничалась о борьбе с лишним весом: «Весила 90 кг»
Лариса Долина открыто рассказала о своей борьбе с лишним весом. Певица призналась, что когда-то весила 90 килограммов и выглядела старше. Сегодня она смогла достичь значительных результатов.
«Две разные женщины. Одна весила 90 килограммов, ей можно дать мой сегодняшний возраст. Мне 69 в этом году. На будущий год буду справлять юбилей. Очень надеюсь, что не прибавлю ни одного килограмма. Конечно, это очень тяжелый процесс. У меня такая склонность к полноте», — поделилась артистка.
Звезда отметила, что работа над собой начинается с психологической подготовки, а затем следует переход к диете. Минимальный вес Долиной во время ее карьеры составлял 52 килограмма — это было в 1997 году.
«Я всю свою жизнь собой недовольна. Всегда. И сейчас тоже. Это хороший двигатель для всего – для творчества, для внешнего вида. Ты не можешь достигнуть совершенства, но постоянно к нему стремишься», — призналась певица.
Аоследние пять лет Долина придерживается режима интервального голодания, длительность которого составляет 18-19 часов. Артистка отказывается от завтраков, но иногда балует себя шоколадками или стейком на ужин.
ФОТО: ТАСС