Отгадай пару Битвы Поколений. У тебя 5 попыток!

Лариса Долина разоткровенничалась о борьбе с лишним весом: «Весила 90 кг»
11 сентября 2024, 01:55

Лариса Долина разоткровенничалась о борьбе с лишним весом: «Весила 90 кг»

Народная артистка рассказала, как ей удалось решить эту проблему

Лариса Долина разоткровенничалась о борьбе с лишним весом: «Весила 90 кг»

Лариса Долина открыто рассказала о своей борьбе с лишним весом. Певица призналась, что когда-то весила 90 килограммов и выглядела старше. Сегодня она смогла достичь значительных результатов.

«Две разные женщины. Одна весила 90 килограммов, ей можно дать мой сегодняшний возраст. Мне 69 в этом году. На будущий год буду справлять юбилей. Очень надеюсь, что не прибавлю ни одного килограмма. Конечно, это очень тяжелый процесс. У меня такая склонность к полноте», — поделилась артистка.

Звезда отметила, что работа над собой начинается с психологической подготовки, а затем следует переход к диете. Минимальный вес Долиной во время ее карьеры составлял 52 килограмма — это было в 1997 году.

«Я всю свою жизнь собой недовольна. Всегда. И сейчас тоже. Это хороший двигатель для всего – для творчества, для внешнего вида. Ты не можешь достигнуть совершенства, но постоянно к нему стремишься», — призналась певица.

Аоследние пять лет Долина придерживается режима интервального голодания, длительность которого составляет 18-19 часов. Артистка отказывается от завтраков, но иногда балует себя шоколадками или стейком на ужин.

ФОТО: ТАСС