Ксения Бородина пожаловалась на проблемы со здоровьем во время отпуска
Телеведущая Ксения Бородина проводит отпуск в Дубае с мужем Николаем Сердюковым и дочерьми. Она поделилась с подписчиками, что, несмотря на старания вести здоровый образ жизни, ее умный браслет фиксирует не лучшие показатели.
Ведущая обеспокоена низким уровнем восстановления.
Я не пью, а показатели не всегда айс. Спокойно спала, за ночь не вставала, кошмары не снились, а восстановление — 56%. Но вот почему? Может, на ночь, потому что еда была?
Ксения Бородина
Позже Ксения предположила, что причиной такого самочувствия может быть ее рацион. Подписчики советовали ей избегать мяса, если организм не успевает восстановиться.
«Все пишут, вчера было мясо, поэтому организм не успел восстановиться. И так не пьешь, стараешься, еще и мясо не есть, спать ложиться в 23:00», — расстроилась она.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Ксения Бородина пожаловалась на стресс и бессонницу
Ксения Бородина назвала главную трудность во время подготовки к свадьбе
