Иван Жидков призвал заниматься спортом

«Спорт — это счастье»

Актер Иван Жидков рассказал, что шесть раз в неделю и призвал всех последовать его примеру.

«Мне 42 года и я занимаюсь спортом 6 раз в неделю (кардио, силовые, бокс). В 5 лет меня отдали на Ушу и больше спорт не уходил из моей жизни. Конечно, всегда держать суперформу очень сложно. Я искренне не понимаю, когда люди не занимаются. Спорт — это счастье», — написал актер в своих социальных сетях.

Он отметил, что привычка заниматься спортом у него на столько выработана, что ему почти никогда не лень идти в зал. По его словам, единственной сложностью для него стало соблюдение диеты.

ФОТО: ТАСС