Григорий Лепс рассказал о новом этапе в жизни: «Надеюсь, что это надолго»
Певец Григорий Лепс в интервью «Комсомольской правде» рассказал, как изменил свой образ жизни. По словам 63-летнего артиста, с января он полностью отказался от алкоголя. С тех пор Лепс уделяет много времени и внимания здоровью.
Я не пью и надеюсь, что это надолго. Уже просто по здоровью ощущалось, что пора завязывать. С алкоголем покончено, сейчас занимаюсь своим телом, музыкой, голосом.
Григорий Лепс
Особое внимание Лепс уделяет физической форме. Он признался, что уже много лет не завтракает, а перед концертами предпочитает не есть вовсе, чтобы желудок был пустым. Днем позволяет себе небольшой кусок белка — рыбу или отварную курицу, чтобы были силы. Дома у него есть спортзал и бассейн, но главное увлечение — ходьба на дальние расстояния.
В 62 года Лепс прошел 62 километра. Следующая цель — к 65-летнему юбилею преодолеть 65 километров. По оценкам Лепса, на это уйдет около 12 часов. Первый опыт дался тяжело: после того перехода он три дня не мог встать с кровати из-за молочной кислоты в ногах.
Голос артиста тоже потребовал внимания. После перенесенного бронхита Лепс страдает от сильного кашля. Раньше певец давал по 150 концертов в год, теперь планирует выступать реже.
С учетом состояния моих голосовых связок мне сейчас сложно давать большие сольные концерты, поскольку фонограмму я никогда не использую. Занимаюсь онлайн с фониатором из Вены, лечим голос.
Григорий Лепс
Ранее Лепс рассказал, что за карьеру перенес четыре операции на связках под общим наркозом, и после последней опасался, что голос не вернется.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Григорий Лепс раскрыл подробности планов по усыновлению троих мальчиков
Григорий Лепс защитил бывшую возлюбленную от оскорблений поклонников
Григорий Лепс объяснил, почему он отказался от алкоголя
