Евгения Медведева рассказала о подготовке к свадьбе и жизни после большого спорта
Фигуристка Евгения Медведева, двукратная чемпионка мира и серебряный призер Олимпийских игр, завершившая профессиональную карьеру в апреле 2023 года, в новом интервью Sport24 откровенно рассказала о трансформации своих взглядов на жизнь, питание, режим и отношение к спорту. Сейчас 26-летняя спортсменка активно участвует в ледовых шоу, организует собственные проекты вместе с другими известными фигуристами, а также ведет авторское телешоу, совмещая это с подготовкой к свадьбе.
В беседе Медведева призналась, что последние несколько месяцев постепенно возвращается в тренировочный процесс — в июне она перенесла плановую операцию на обеих стопах для коррекции выраженного вальгуса (деформации стопы). Восстановление еще продолжается, однако, по ее словам, пора бы уже взять себя в руки. «Но я всегда нахожу себе оправдание в том, что "у меня ножки болят, я могу еще немного посидеть на диване, сейчас я подожду, пока у меня всё полностью заживет". Ребят, я оправдываю себя, честно. Надо, надо заняться. Я оправдываю себя большим количеством работы, перенесенной операцией», — поделилась 26-летняя фигуристка.
Сейчас расписание Медведевой далеко от структурированного: оно полностью зависит от съемочных графиков и текущих задач. Она уточнила, что некоторые проекты требуют подъема в пять утра ради выездных съемок за городом, в другие дни — начала в девять и работы в офисе, а в выходные она может позволить себе спать до полудня. Сама спортсменка признает, что такой хаотичный режим «не очень хороший» для здоровья. Недавний проект в спорткомплексе «Лужники» и вовсе обернулся сменами по 13–14 часов. Тем не менее, разнообразие задач дает ей новый стимул.
На самом деле, когда очень разная работа — это помогает. Мне кажется, я бы наоборот, сошла с ума, если бы каждый день было бы одно и то же, как в спорте было. Мне есть с чем сравнивать.
Евгения Медведева
Кардинально пересмотрено и отношение к питанию. После ухода из большого спорта, по словам Медведевой, у нее словно появилась «инструкция о том, как нужно о себе заботиться». Евгения признается, что очень любит вкусно поесть, но при этом картошка фри и фастфуд не входят в число ее гастрономических предпочтений — и отказывается она от них не из-за вредности, а потому что просто не хочет. Сейчас в ее рационе преобладают сезонные овощи и фрукты, а из домашних блюд она выбирает гречку, мясо, лечо и огурцы. Самым же любимым продуктом фигуристка неожиданно назвала квашеную капусту. «Когда ты выходишь во взрослую жизнь, ты начинаешь узнавать, что такое питание, почему люди не едят после шести, почему пицца вредная. Ты как будто читаешь инструкцию к своему телу», — пояснила Медведева.
Отвечая на вопрос о современных фигуристках, Евгения без колебаний выделила Александру Трусову (ныне Игнатову), которая вернулась к официальным стартам в январе 2026 года на чемпионате России по прыжкам в Москве после перерыва, связанного с рождением первенца в августе прошлого года. Медведева восхищается силой воли коллеги.
Я даже шутила, что сына Сашей назову. Я на нее смотрю: это просто что-то невероятное! Она одной рукой качает маленького Мишу, потому что ему спать пора, а другой — четверной лутц прыгает. Это вообще восторг!
Евгения Медведева
Помимо работы, в жизни фигуристки происходят важные личные события: она готовится к свадьбе с танцором и хореографом Ильдаром Гайнутдиновым. О помолвке пары стало известно в ноябре 2025 года — предложение руки и сердца было сделано во время романтического свидания на крыше. По словам Евгении, они с женихом оба трудоголики, редко бывают дома и постоянно в разъездах, поэтому совместные выходы становятся для них настоящим праздником.
«Мне кажется, именно из-за того, что мы так редко можем себе позволить куда-то выбраться в силу наших профессий, сохраняется этот вкус отношений, когда скучаете друг по другу. Нет вечной притирки, бытовухи, потому что мы и дома редко бываем», — подытожила Медведева.
Ранее, 2 августа, сообщалось, что Евгения Медведева отметила девичник в старинном волжском городе Плесе. Вместе с невестой торжество разделили фигуристки Елизавета Худайбердиева и Анастасия Скопцова.
ФОТО: Дарья Исаева / «Известия»
Рекомендуем
Фигуристка Евгения Медведева объявила о помолвке с танцором Ильдаром Гайнутдиновым
Евгения Медведева устроила девичник на волжском берегу
Евгения Медведева показала ноги после операции по исправлению деформации стоп
Евгения Медведева вышла на связь после операции: «Впереди длительное восстановление»
