Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 30 килограммов

Звезда сильно изменилась за последние годы

img

Анфиса Чехова похудела более чем на 30 килограммов, при этом она утверждала, что не ограничивала себя в еде и не обращалась к пластической хирургии. Но оказалось, что лишние килограммы ушли не сами собой, а определенная работа все-таки была проведена. Телеведущая поменяла питание, и основным пунктом в этом процессе стал отказ от сахара.

Диетологи и ученые называют сахар наркотиком, потому что он может вызывать привыкание и негативно сказываться на здоровье. Полностью согласна с этим мнением и телезвезда. В социальных сетях Анфиса рассказала, как изменилась ее жизнь после исключения этого продукта из рациона. Чрезмерное употребление сахара, по мнению Чеховой, приводит к ожирению, диабету, недостатку кальция. Неоднозначно телезвезда относится к сахарозаменителям. Чехова отметила, что на рынке в этой нише появилось очень много некачественных и ненатуральных продуктов.

Моя жизнь в корне изменилась! Даже мышление, даже сознание! — Анфиса Чехова

Фото: социальные сети Анфисы Чеховой

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь на сайте
войти
комментарии
всего {{ count }}