Алла Довлатова рассказала, что специально провоцирует хейтеров

Она публикует фото в купальниках

Радио- и телеведущая Алла Довлатова в интервью изданию «Леди Mail» рассказала об отношении к критике в социальных сетях, а также поделилась личными секретами поддержания формы, которые позволяют ей в 51 год выглядеть ярко и уверенно.

Как призналась Алла, она не только не боится негативных комментариев, но и осознанно провоцирует их появление. По словам телеведущей, она использует энергетику хейтеров в своих целях. Чаще всего поводом для волны обсуждений становятся фотографии Довлатовой в купальниках.

Кто-то восторгается, а кто-то считает, что в мои 51 я уже не должна выставлять себя на всеобщее обозрение. А я, наоборот, уверена: надо подавать женщинам пример, что в любом возрасте можно выглядеть отлично.
Алла Довлатова

Довлатова признается, что злоба и зависть комментаторов ее не ранят, а, напротив, веселят и подпитывают.

Поддержание отличной физической формы требует дисциплины. Своими главными инструментами Довлатова называет ежедневные тренировки, включая йогу, аквааэробику, скандинавскую ходьбу и силовые нагрузки.

Особое внимание она уделяет питанию, придерживаясь интервального голодания. График приема пищи у ведущей строгий: первый завтрак — в 13:00, второй прием пищи — в 18:00, после чего наступает перерыв до следующего дня. В рационе Аллы преобладают овощи, фрукты, морепродукты, мясо и рыба.

Помимо здорового образа жизни, Довлатова является сторонницей достижений современной эстетической медицины. Она отдает предпочтение аппаратным методикам.

Ранее Довлатова заявила, что всегда остается честной со своей аудиторией. Она отметила, что не видит смысла скрывать подробности личной жизни, предпочитая открыто рассказывать о происходящем.