89-летний Николай Дроздов раскрыл секрет долголетия и бодрости

Телеведущий трогательно поблагодарил супругу за годы совместной жизни

Несколько дней назад Николай Дроздов отметил 89-летие. В честь этой даты телеведущий поделился с журналистами секретами здорового образа жизни. Доктор биологических наук, профессор географического факультета МГУ принимал поздравления на собственной даче. Рядом с Николаем Николаевичем находилась супруга Татьяна, с которой он живет вместе уже почти полвека.

Ведущий программы «В мире животных» признался в беседе с «МК», что не тяготится постоянными звонками журналистов. «Радостно, когда люди нуждаются в общении с тобой, хотят сказать добрые слова», — отметил зоолог. Дачную жизнь Дроздов назвал более комфортной для себя, чем городскую, но признался, что во время отпуска он нередко скучает по родному университету.

Распорядок дня биолог выстраивает размеренно: утром занимается университетскими делами и пишет лекции, днем выходит на скандинавскую ходьбу по поселку, а в течение всего дня время от времени выполняет зарядку.

К привычному набору упражнений Николая Николаевича недавно добавилось надувание шаров для тренировки легких. Эту рекомендацию врачи дали Дроздову после травмы, перенесенной несколько лет назад. За соблюдением режима следит супруга. «Моя Танечка — мой Ангел-хранитель», — поделился Николай Николаевич трогательным комплиментом.

Просыпается ученый неизменно в пять утра. «Ложиться спать надо с закатом солнца, а вставать с восходом», — отметил профессор МГУ, сославшись на законы природы, которые хорошо знает как биолог.

Себя Дроздов шутливо называет «ранней птицей». Размеренность телеведущий считает главным правилом жизни. «Поспешишь — людей насмешишь», — напомнил он народную мудрость.

День рождения для ученого стал поводом вспомнить мать, врача Надежду Павловну. По признанию Николая Дроздова, именно благодарность родителям он считает главным смыслом этой даты.