72-летняя Ирина Понаровская раскрыла свой секрет вечной молодости
Зрители недавнего концерта Ирины Понаровской были очарованы звездой — Ирина появилась на сцене словно помолодевшая на десятки лет. Новая укладка, свежий мейкап — все это кардинально изменило облик исполнительницы.
«Над Ириной, кажется, время не властно. Посмотрите, какая она красивая. А какая фигура: точно статуэточка!» — не могла сдержать эмоций одна из поклонниц, передает «МК».
Оказывается, недавно артистка взяла в команду стилиста. Но главное — она сама не дает себе поблажек. Вредная еда давно под запретом, а режим питания стал частью философии жизни.
Сама Понаровская откровенно делится своими принципами.
Питание, диеты, спорт – да. Но не питание в качестве диеты, а питание в качестве образа жизни. Физические нагрузки тоже входят в ежедневную рутину, но в разумных пределах. Спорт в моей жизни тоже присутствует. Умеренно, соответственно возрасту. Ходьба, воздух и красота вокруг – это самое главное.
Ирина Понаровская
Певица также рассказала о своем творчестве. Недавно Понаровская записала композицию «Мой ангел». Автор музыки — Максим Фадеев, слова написала Мария Захарова. Песня посвящена женщинам, переживающим потерю детей. Тема болезненная для самой Понаровской — минувшей осенью в столице скончался ее сын Энтони.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Ирина Понаровская впервые вышла на сцену после смерти сына: «Я без сознания»
Как живет Ирина Понаровская после смерти единственного сына
Врач-инфекционист назвал причину смерти сына Ирины Понаровской
Невестка Ирины Понаровской поделилась подробностями смерти мужа: виноват душ
