Сын Стивена Сигала женился в России на королеве красоты

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд
26 марта 2024, 02:16

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд

У певицы детально проработанная диета

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд

В своем блоге Дженнифер Лопес поделилась секретами поддержания формы.

«Спорт – мой ежедневный заряд бодрости», – заявила 54-летная звезда кино и музыки. Артистка регулярно посещает фитнес-центр, где проводит полтора часа в интенсивных тренировках, что позволяет ей сохранять стройность и здоровье.

В новом посте знаменитость раскрыла некоторые из своих любимых упражнений, включая приседания и работу с гантелями. Лопес утверждает, что благодаря регулярным тренировкам и сбалансированному питанию, ограничивающему углеводы и сахар, она может позволить себе время от времени посещать фастфуд-рестораны без вреда для фигуры.

Несмотря на частые визиты в McDonald’s с актером Беном Аффлеком, звезда продолжает восхищать поклонников своей идеальной формой.

ФОТО: ТАСС

Сплетни-дайджест от Неприятного Пилягина - выпуск третий!

Сплетни-дайджест от Неприятного Пилягина - выпуск третий!

Жена Ченнинга Татума не дает ему развод 6 лет: виноваты алименты

Жена Ченнинга Татума не дает ему развод 6 лет: виноваты алименты

На фоне слухов о разводе Нюша вышла в свет с другим мужчиной

На фоне слухов о разводе Нюша вышла в свет с другим мужчиной