«Чай вдвоём» пригласили сниматься в продолжении саги «Звёздные войны»

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд
26 марта 2024, 02:16

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд

У певицы детально проработанная диета

54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд

В своем блоге Дженнифер Лопес поделилась секретами поддержания формы.

«Спорт – мой ежедневный заряд бодрости», – заявила 54-летная звезда кино и музыки. Артистка регулярно посещает фитнес-центр, где проводит полтора часа в интенсивных тренировках, что позволяет ей сохранять стройность и здоровье.

В новом посте знаменитость раскрыла некоторые из своих любимых упражнений, включая приседания и работу с гантелями. Лопес утверждает, что благодаря регулярным тренировкам и сбалансированному питанию, ограничивающему углеводы и сахар, она может позволить себе время от времени посещать фастфуд-рестораны без вреда для фигуры.

Несмотря на частые визиты в McDonald’s с актером Беном Аффлеком, звезда продолжает восхищать поклонников своей идеальной формой.

ФОТО: ТАСС

На фоне скандала с Алсу Анастасия Решетова призналась в романе с мужчиной намного старше нее

На фоне скандала с Алсу Анастасия Решетова призналась в романе с мужчиной намного старше нее

Состояние тяжелобольного Карла III вызвало серьезные опасения

Состояние тяжелобольного Карла III  вызвало серьезные опасения

Джин из BTS стал олимпийским факелоносцем (ВИДЕО)

Джин из BTS  стал олимпийским факелоносцем (ВИДЕО)