26 марта 2024, 02:16
54-летняя Дженнифер Лопес раскрыла секрет идеальной фигуры: не мешает даже фастфуд
У певицы детально проработанная диета
В своем блоге Дженнифер Лопес поделилась секретами поддержания формы.
«Спорт – мой ежедневный заряд бодрости», – заявила 54-летная звезда кино и музыки. Артистка регулярно посещает фитнес-центр, где проводит полтора часа в интенсивных тренировках, что позволяет ей сохранять стройность и здоровье.
В новом посте знаменитость раскрыла некоторые из своих любимых упражнений, включая приседания и работу с гантелями. Лопес утверждает, что благодаря регулярным тренировкам и сбалансированному питанию, ограничивающему углеводы и сахар, она может позволить себе время от времени посещать фастфуд-рестораны без вреда для фигуры.
Несмотря на частые визиты в McDonald’s с актером Беном Аффлеком, звезда продолжает восхищать поклонников своей идеальной формой.
ФОТО: ТАСС
Рекомендуем
Дженнифер Лопес выпустила коллаборацию с (G)I-DLE
Песня «This Time Around» зазвучала по-новому
15 марта 20:40
Бывший возлюбленный Дженнифер Лопес довел артистку до слез
Певица решила проанализировать свои прошлые отношения
29 февраля 04:40
Трижды разведенная Джейн Фонда дала совет Дженнифер Лопес, как правильно целовать мужа
Поцелуи Джей Ло и Бена Аффлека возмутили 86-летнюю актрису и основательницу аэробики
16 февраля 18:44
Поток новостей
