Шоу-бизнес

12 ЯНВАРЯ

Дженнифер Лопес поделилась секретом идеального тела

Глядя на Дженнифер Лопес слабо верится, что ей 49 лет. У певицы идеальное тело, нет морщин или целлюлита. Но все это не подарок природы, а результат упорных тренировок и здорового питания. 

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Jennifer Lopez (@jlo)11 Янв 2019 в 2:26 PST

В интервью Harper's Bazaar Дженнифер рассказала, как ей удается в свои года выглядеть на 25. Оказалось, что звезда есть по шесть раз в день маленькими порциями и занимается спортом почти каждый день. К слову, ее возлюбленный Алекс Родригес составляет ей компанию в этом, так что тренировки становятся не только полезными, но и приятными.

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Alex Rodriguez (@arod)20 Окт 2018 в 5:10 PDT

В рационе Джей Ло обязательно присутствуют бурый рис, свежие огурцы, перец, капуста и кабачки. Но главное –– певица никогда не есть картофель и не пьет газированные напитки. Именно от этого она советует отказаться всем, кто хочет сохранить молодость и стройность.

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Jennifer Lopez (@jlo)31 Окт 2018 в 9:44 PDT

Читайте также

22.03.2019 17:29

Мех и кеды: Дженнифер Лопес задала новый тренд

Стильный образ артистки взбудоражил модников
12.03.2019

Эксперты подсчитали стоимость помолвочного кольца Дженнифер Лопес

Сколько миллионов долларов носит певица на пальце?
10.03.2019

Дженнифер Лопес выходит замуж

49-летняя певица собирается под венец в 4 раз

Оставь свой комментарий:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ

Русский крутяк недели

  • ЗВОНКИЙ
    Голоса
  • ЕЛЕНА ТЕМНИКОВА
    Не Модные
  • МОТ Feat. ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ
    Сколько Лет
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Незабудка
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • ЗАРА
    Негордая
  • KAZKA
    Плакала
  • ALEKSEEV
    Как Ты Там
  • ZIVERT
    Life
  • ZIVERT
    Зеленые Волны
  • ЛЕША СВИК
    Малиновый Свет
  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Эгоистка
  • EMIN
    Неба Не Боялись
  • АНИ ЛОРАК
    Сон
  • NK
    Попа Как У Ким
  • LITTLE BIG
    Skibidi
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • ПИЦЦА
    Марина
  • RASA
    Dior
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Меланхолия
  • ДИМА БИЛАН
    Океан
  • МАКС БАРСКИХ
    Берега
  • ВЛАДИМИР ПРЕСНЯКОВ
    Ты У Меня Одна
  • BURITO
    О Тебе
  • #2МАШИ
    Босая
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Зацепила
  • ГРАДУСЫ
    Она
  • БАНД'ЭРОС
    Латина
  • LOBODA
    Instadrama
  • ДИМА БИЛАН
    Молния
РЕЗУЛЬТАТЫ
ГОЛОСОВАТЬ

R'n'B Чарт

  • GESAFFELSTEIN FEAT. THE WEEKND
    Lost In The Fire
  • TRAVIS SCOTT FEAT. DRAKE
    Sicko Mode
  • LITTLE MIX FEAT. NICKI MINAJ
    Woman Like Me
  • ST
    Каренина
  • ARIANA GRANDE
    7 Rings
  • DON DIABLO FEAT. EMELI SANDE & GUCCI MANE
    Survive
  • DJ SNAKE & SELENA GOMEZ Feat. OZUNA & CARDI B
    Taki Taki
  • ЗВОНКИЙ
    Голоса
  • T-FEST FEAT. БАСТА
    Скандал
  • ARIANA GRANDE
    Break Up With Your Girlfriend, I'm Bored
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Мокрые Кроссы
  • БАСТА FEAT. АЛСУ
    Мы С Тобой
  • CYGO
    Panda E
  • T-KILLAH
    Лютые Морозы
  • DAVID GUETTA Feat. BEBE REXHA & J BALVIN
    Say My Name
РЕЗУЛЬТАТЫ
ГОЛОСОВАТЬ

ТОП 30. Крутяк недели

  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Танцуй Под Бузову
  • ZIVERT
    Зеленые Волны
  • ARIANA GRANDE
    7 Rings
  • ЗВОНКИЙ
    Голоса
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Мокрые Кроссы
  • ЮЛИАННА КАРАУЛОВА
    Лучший Враг
  • NK
    Попа Как У Ким
  • SAM SMITH FEAT. NORMANI
    Dancing With A Stranger
  • ДИМА БИЛАН
    Молния
  • DUA LIPA
    Swan Song
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • LITTLE BIG
    Skibidi
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • АНИ ЛОРАК
    Сон
  • CNCO Feat. MEGHAN TRAINOR & SEAN PAUL
    Hey DJ (Remix)
  • ЛЕША СВИК
    Малиновый Свет
  • KAZKA
    Плакала
  • AVA MAX
    Sweet But Psycho
  • МАКС БАРСКИХ
    Берега
  • DAVID GUETTA Feat. BEBE REXHA & J BALVIN
    Say My Name
  • MARK RONSON Feat. MILEY CYRUS
    Nothing Breaks Like A Heart
  • VANOTEK
    Love Is Gone
  • БАНД'ЭРОС
    Латина
  • LOBODA
    Instadrama
  • ЕЛЕНА ТЕМНИКОВА
    Не Модные
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Незабудка
  • ALEKSEEV
    Как Ты Там
  • ZEDD Feat. Katy Perry
    365
  • CALVIN HARRIS FEAT. RAG'N'BONE MAN
    Giant
  • DON DIABLO FEAT. EMELI SANDE & GUCCI MANE
    Survive
РЕЗУЛЬТАТЫ
ГОЛОСОВАТЬ

МУЗ-ТВ Чарт

  • НИКОЛАЙ БАСКОВ
    С Днем Рождения
  • VANOTEK
    Love Is Gone
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Запутался
  • ДИМА БИЛАН & POLINA
    Пьяная Любовь
  • ДЕНИС КЛЯВЕР
    Когда Ты Станешь Большим
  • MARSHMELLO FEAT. ANNE-MARIE
    FRIENDS
  • ARNON Feat. KILLUA
    Te Molla
  • ZIVERT
    Life
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • ФИЛИПП КИРКОРОВ
    Цвет Настроения Синий
  • IMAGINE DRAGONS
    Bad Liar
  • АЛСУ
    Не Молчи
  • ROMPASSO
    Ignis
  • ALEKSEEV
    Как Ты Там
  • CALVIN HARRIS FEAT. RAG'N'BONE MAN
    Giant
  • POST MALONE
    Better Now
  • IMAGINE DRAGONS
    Natural
  • САТИ КАЗАНОВА
    Ладони Парижа
  • CNCO Feat. MEGHAN TRAINOR & SEAN PAUL
    Hey DJ (Remix)
  • ИРИНА ДУБЦОВА
    Факт
  • LITTLE MIX FEAT. NICKI MINAJ
    Woman Like Me
  • SHENA?
    Не Любили
  • ГРИГОРИЙ ЛЕПС
    Life Is Good
  • MONATIK FEAT. НАДЯ ДОРОФЕЕВА
    Глубоко
  • ZEDD Feat. Katy Perry
    365
  • ХАННА
    Целуемся
  • DYNORO
    In My Mind
  • ЮЛИАННА КАРАУЛОВА
    Маячки
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Мокрые Кроссы
  • ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ Feat. MBAND
    Мама, Не Горюй!
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • AARON SMITH Feat. KRONO
    Dancin
  • DJ SNAKE & SELENA GOMEZ Feat. OZUNA & CARDI B
    Taki Taki
  • DAVID GUETTA Feat. BEBE REXHA & J BALVIN
    Say My Name
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Меланхолия
  • LOBODA
    SuperSTAR
  • LEONID RUDENKO FEAT. ALINA EREMIA & DOMINIQUE YOUNG UNIQUE
    Love & Lover
  • ЛЕША СВИК
    Малиновый Свет
  • RITA ORA
    Let You Love Me
  • AVA MAX
    Sweet But Psycho
  • БАНД'ЭРОС
    Латина
  • ЕГОР КРИД Feat. ФИЛИПП КИРКОРОВ
    Цвет Настроения Черный
  • ЗВОНКИЙ
    Голоса
  • СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ
    Шепотом
  • МОТ
    По Буквам
  • АНИ ЛОРАК
    Сон
  • DUA LIPA
    Swan Song
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Танцуй Под Бузову
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Незабудка
  • МОТ Feat. ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ
    Сколько Лет
  • ГРАДУСЫ
    Она
  • KAZKA
    Плакала
  • JASON DERULO x DAVID GUETTA feat. NICKI MINAJ & WILLY WILLIAM
    Goodbye
  • MARK RONSON Feat. MILEY CYRUS
    Nothing Breaks Like A Heart
  • LITTLE BIG
    Skibidi
  • МАРИ КРАЙМБРЕРИ
    Amore
  • HAMMALI & NAVAI
    Пустите Меня На Танцпол
  • OFENBACH
    Paradise
  • LOBODA
    Instadrama
  • CYGO
    Panda E
  • ELLIE GOULDING FEAT. DIPLO & SWAE LEE
    Close To Me
  • ARIANA GRANDE
    7 Rings
  • МАКС БАРСКИХ
    Берега
  • CLEAN BANDIT FEAT. DEMI LOVATO
    Solo
  • ЗАРА
    Негордая
  • MARUV
    Black Water
  • MERK & KREMONT FEAT. DNCE
    Hands Up
  • DON DIABLO FEAT. EMELI SANDE & GUCCI MANE
    Survive
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Зацепила
  • MAROON 5 FEAT. CARDI B
    Girls Like You
  • ВИА ГРА
    Я Полюбила Монстра
  • ЮЛИАННА КАРАУЛОВА
    Лучший Враг
  • SAM SMITH FEAT. NORMANI
    Dancing With A Stranger
  • A’STUDIO
    Тик-Так
  • ДИМА БИЛАН
    Океан
  • ДИМА БИЛАН
    Молния
  • ДЖИГАН
    На Восьмом Этаже
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Выше Головы
  • #2МАШИ
    Босая
  • ZIVERT
    Зеленые Волны
  • MARUV
    Focus On Me
  • NK
    Попа Как У Ким
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • ЕЛЕНА ТЕМНИКОВА
    Не Модные
  • АНЖЕЛИКА ВАРУМ Feat. ЛЕОНИД АГУТИН
    На Паузу
РЕЗУЛЬТАТЫ
ГОЛОСОВАТЬ

Русский Чарт

  • ГРИГОРИЙ ЛЕПС
    Life Is Good
  • ЮЛИАННА КАРАУЛОВА
    Маячки
  • ХЛЕБ
    Шашлындос
  • ЕГОР КРИД
    Миллион Алых Роз
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Танцуй Под Бузову
  • ЗВОНКИЙ
    Голоса
  • ВЕРА БРЕЖНЕВА
    Любите Друг Друга
  • НОЧНЫЕ СНАЙПЕРЫ
    Инстаграм
  • ВЛАДИМИР ПРЕСНЯКОВ
    Ты У Меня Одна
  • ХАННА
    Целуемся
  • EMIN
    Got Me Good
  • NK
    Попа Как У Ким
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Запутался
  • ЗАРА
    Негордая
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Незабудка
  • MATRANG
    Медуза
  • САТИ КАЗАНОВА
    Ладони Парижа
  • ВРЕМЯ И СТЕКЛО
    Е, Бой
  • MONATIK FEAT. НАДЯ ДОРОФЕЕВА
    Глубоко
  • ФИЛИПП КИРКОРОВ
    Цвет Настроения Синий
  • CYGO
    Panda E
  • ALEKSEEV
    Как Ты Там
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Камень На Сердце
  • ИРИНА ДУБЦОВА
    Факт
  • ЭЛДЖЕЙ
    Suzuki
  • ФАБРИКА
    Могла Как Могла
  • HAMMALI & NAVAI
    Пустите Меня На Танцпол
  • ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ Feat. MBAND
    Мама, Не Горюй!
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • ГУЗЕЛЬ ХАСАНОВА
    Маленькая Девочка
  • ДИМА БИЛАН
    Океан
  • IOWA
    Молчишь На Меня
  • ZIVERT
    Зеленые Волны
  • ЕГОР КРИД Feat. ФИЛИПП КИРКОРОВ
    Цвет Настроения Черный
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Выше Головы
  • ДЖИГАН
    Молоды Мы
  • ТИМА БЕЛОРУССКИХ
    Мокрые Кроссы
  • АНЖЕЛИКА ВАРУМ Feat. ЛЕОНИД АГУТИН
    На Паузу
  • СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ
    Шепотом
  • KAZKA
    Плакала
  • АНИ ЛОРАК
    Сон
  • BURITO
    О Тебе
  • НЮША
    Таю
  • МИТЯ ФОМИН FEAT. АЛЬБИНА ДЖАНАБАЕВА
    Спасибо, сердце
  • A’STUDIO
    Тик-Так
  • ЛЕНИНГРАД FEAT. ГЛЮК'OZA & ST
    Жу-Жу
  • ALEKSEEV
    Сберегу
  • НИКОЛАЙ БАСКОВ
    Ты Сердце Мое Разбила
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Зацепила
  • БАСТА FEAT. АЛСУ
    Мы С Тобой
  • ЮЛИАННА КАРАУЛОВА
    Лучший Враг
  • LOBODA
    Instadrama
  • ВИА ГРА
    Я Полюбила Монстра
  • ГРАДУСЫ
    Она
  • МАКСИМ ФАДЕЕВ Feat. SEREBRO
    Притяженья Больше Нет
  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Чемпион
  • ДИМА БИЛАН
    Молния
  • ВАЛЕРИЯ
    Поставь Эту Песню Еще Раз
  • ЮЛИЯ КОВАЛЬЧУК
    Давай
  • ZIVERT
    Life
  • ОЛЬГА БУЗОВА
    Принимай Меня
  • АННА СЕДОКОВА
    Ни Слова О Нем
  • ДЖИГАН
    На Восьмом Этаже
  • ПОЛИНА ГАГАРИНА
    Меланхолия
  • МАРИ КРАЙМБРЕРИ
    Amore
  • СЕРГЕЙ ЛАЗАРЕВ
    Так Красиво
  • МОТ Feat. ВАЛЕРИЙ МЕЛАДЗЕ
    Сколько Лет
  • ФИЛИПП КИРКОРОВ FEAT. НИКОЛАЙ БАСКОВ
    Ибица
  • ПИЦЦА
    Это Хорошо
  • АРТУР ПИРОЖКОВ
    Чика
  • НИКОЛАЙ БАСКОВ
    С Днем Рождения
  • МАКС БАРСКИХ
    Берега
  • IOWA
    Я Заболела Тобой
  • NK
    Lomala
  • АНИ ЛОРАК
    Сумасшедшая
  • ИВАНУШКИ INTERNATIONAL
    Только Для Рыжих
  • #2МАШИ
    Босая
  • ДЕНИС КЛЯВЕР
    Когда Ты Станешь Большим
  • ЕЛЕНА ТЕМНИКОВА
    Не Модные
  • ЗАРА
    Негордая
  • CYGO
    Panda E
  • ЛЕША СВИК
    Малиновый Свет
  • МАКС БАРСКИХ
    Полураздета
  • LOBODA
    SuperSTAR
  • НАТАЛЬЯ ПОДОЛЬСКАЯ
    Сильная Слабая
  • RASA
    Dior
  • СТАС КОСТЮШКИН
    Хэй, Мам
РЕЗУЛЬТАТЫ
ГОЛОСОВАТЬ